ΣΑΚΙΡΑ: Ο κόκκινος χυμός που την αδυνατίζει
Περιέχει μόλις 41 θερμίδες, είναι λιποδιαλυτικός και αποτελεί πλούσια πηγή βιταμινών Α και C

Αντί λοιπόν να φάτε μια ντοματοσαλάτα, φτιάξτε έναν δροσερό ντοματοχυμό, όπως ακριβώς τον φτιάχνει η Σακίρα!
Η διάσημη τραγουδίστρια πίνει ένα ποτήρι την ημέρα πριν το μεσημεριανό της γεύμα, αντί για κάποιο σνακ. Ο ντοματοχυμός αποτοξινώνει τον οργανισμό και χαρίζει ευεξία και ενέργεια.
Υλικά
- 3-4 ντομάτες
- 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
- 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη
- ελάχιστο μαύρο πιπέρι
- ½ φλιτζάνι κομμένο κρεμμυδάκι
- ½ αγγουράκι
- 2 φυλλαράκια δυόσμο ή μαϊντανό ή βασιλικό
Εκτέλεση: Ρίξτε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και χτυπήστε καλά μέχρι ο χυμός να ομογενοποιηθεί. Σερβίρετε, προσθέστε παγάκια και απολαύστε!
Πηγή: e-daily.gr





